iPhoneで削除したメッセージを復元する方法

01/14 2022
指先でタップした iOS メッセージ アイコン

iPhone で削除したメッセージを復元する方法を知っていれば、重要なメッセージを誤ってビンに入れてしまった場合や、単にメッセージを消去した後に気が変わった場合に大きな違いが生まれます。

iOS 15でメッセージを削除すると、すぐにメッセージを復元する方法はありません。どんなに激しく試しても、デバイスを振って間違いを元に戻すことはできません。削除した写真のように、設定アプリで「削除取り消し」オプションを探したり、「保存フォルダー」で待機しているテキストを見つけたりすることもできません。

代わりに、メッセージが削除される前の時点まで時間を遡る必要があります。ただし、これは、コンピュータ上にバックアップを作成したか、またはより便利な方法として iCloud にバックアップを作成したかどうかに依存します。 

iPhone 13 を使用している場合でも、iOS 15 を実行しているその他のデバイスを使用している場合でも、iPhone で削除されたメッセージを復元する方法は次のとおりです。ここでの作業が完了したら、 iPhone をテレビにミラーリングする方法など、他の便利な iPhone のヒントを確認してください。

iPhoneで削除されたメッセージを復元する方法:iCloudを使用したバックアップ

iPhone で削除されたメッセージを復元するための最初のステップは、iCloud を使用してデバイスをバックアップすることです。これはとにかく定期的に実行する必要があります。将来、テキストやその他のデータを誤って削除してしまった場合に、それを復元できる可能性が大きく変わる可能性があります。 

1. iPhone を Wi-Fi ネットワークに接続した状態で、設定アプリを起動し自分の名前 をタップします。 

.次に、オプションのリストから iCloud を選択します。

3. [メッセージ] の横にあるトグルがオンになっていることを確認してください。「iCloudバックアップ」タップする必要があります。これがすでにオンになっている場合もあります。その場合、自動バックアップはすでに作成されています。そうでない場合は、簡単に修正できます。 

iCloudバックアップを必ずオンにしてください。オンにしたばかりの場合は、[今すぐバックアップ] をタップします。iPhone がしばらくの間自動的にバックアップされていないと思われる場合にも、これを行う必要があります。これは、iPhone がプラグインされ、ロックされ、Wi-Fi ネットワークに接続されている場合にのみ行われます。 

iPhoneのバックアップからiPhone上の削除されたメッセージを復元する方法 

削除したテキストを元に戻したい場合は、最後のバックアップがいつ作成されたかを確認する必要があります。これにより、バックアップを復元することで違いが生じるかどうかを判断できます。たとえば、メッセージを削除した後に作成された唯一のバックアップが利用可能な場合、それを取り戻すことはできません。 

1.これを念頭に置いて、設定アプリを起動し自分の名前 をタップします。次に、「iCloud」をタップします。 

名前と iCloud が強調表示された iOS 設定アプリ

2.次に「ストレージの管理」をタップします(iCloud バックアップがオンになっていない場合、テキストを正常に復元できる可能性は大幅に低くなります)。 

iCloud が強調表示された iOS 設定アプリ

3. iCloud ストレージ画面で、「バックアップ」をタップし、取得したいメッセージが含まれていると思われる バックアップを選択します。

バックアップと iPhone 名が強調表示された iOS iCloud ストレージ アプリ

4.バックアップに関する情報が表示されます。最も重要なのは、バックアップが最後に作成された時期です。削除されたメッセージが含まれているように見える場合は、メッセージを元に戻してみてください。  

前回のバックアップが強調表示された iOS 設定アプリ

.メインの設定画面に戻り、「一般」をタップします。次に、画面の一番下までスクロールし、「iPhone を転送またはリセット」をタップします。 

「一般」と「iPhone の転送またはリセット」が強調表示された iOS 設定アプリ

6.次に、iPhone を効果的に完全に消去する必要があります。つまり、[すべてのコンテンツと設定を消去] をタップする必要があります。 

iOS 「すべてのコンテンツと設定を消去」が強調表示された iPhone アプリの転送またはリセット

7. iPhone がシャットダウンして再起動します。復活したら、セットアッププロセスを実行し、「アプリとデータ」画面に到達したら、「iCloudバックアップから復元」をタップします。プロセスの前半で特定したバックアップを選択します。バックアップされたすべてのデータが復元されます。

iCloud バックアップからの復元が強調表示された iOS アプリとデータ アプリ

iPhoneで削除されたメッセージをコンピュータのバックアップから復元する方法

PC の iTunes または Mac の Finder を使用して、iPhone をコンピュータにバックアップすることができます。iPhone をコンピュータの USB ポートに接続しデバイスを選択する必要があります。 

次に、バックアップするように求められ、データは iCloud ではなくコンピューターに保存されます。たとえば Mac では、「iPhone 上のすべてのデータをこの Mac にバックアップする」をクリックし「今すぐバックアップ」をクリックするだけでプロセスが開始されます。 

Mac 上の iTunes バックアップ ページ

Windows では、 iTunes を起動し 、左側にある[概要] をクリックする 必要があります。次に、「バックアップ」で 「このコンピュータ」を選択し 、  「今すぐバックアップ」をクリックします

iPhone で削除されたメッセージを復元する方法はわかりました。コンピューターを使わずにロックされた iPhone をリセットする方法、またはiPhone の背面をタップしてアプリを起動する方法を見てください。また、保護されている子供が iOS デバイスを使用している場合は、 iOS 15.2 の新しい子供の安全機能の使用方法を確認するとよいでしょう。