理論上は、今年サンタさんが子供の靴下に詰めるのに仮想現実 (VR) ヘッドセットが最適なようです。
お子様はビデオ ゲームやクールな 360 度映画にきっと気に入るはずです。教育アプリとして気に入っていただけるでしょう。
ここに欠点があります。ほとんどの主要な VR ヘッドセット メーカーは、自社のデバイスに 13 歳以上の年齢制限を割り当てています。
さらに、ヘッドセットのユーザー ガイドでは、目の疲れや頭痛から吐き気、そしてまれに発作に至るまで、さまざまな健康上の危険について警告しています。
多くの教師が教室で仮想現実を使い始めており、それが安全であることを示唆しているようです。
しかし、一部の専門家は、（新しいタブで開きます）若い心は仮想世界と現実を区別するのがより困難であると信じています。そのため、子どもが大きくなるまでは、どの VR コンテンツを使用させるか注意する必要があります。
ここでは、若者に VR をいつ紹介するか、プレイ セッションを安全かつ健全に保つ方法、若者に適した VR ヘッドセットとゲームを選択する方法について知っておくべきすべてを説明します。
怪我の可能性
最も明白な問題から始めましょう。多動の子供が仮想目隠しをしてリビングルームを走り回っているということです。
VR は、特に若い人の場合、空間認識を維持するのを難しくします。たとえば熱帯雨林の中などに実際に立っているわけではないことは覚えているでしょうが、子供たちは自分たちの周囲がシミュレートされていることを忘れて、仮想の猿を追いかけようとして壁に向かって歩いていく可能性が高くなります。
OculusやHTCなどの一部の開発者は、部屋のサイズに合わせて仮想バリアをプログラムできるため、いつ停止して方向を変えるかがわかります。しかし、いつから子供たちはルールを守るようになったのでしょうか？まだ怪我の危険はあります。
そのため、お子様に VR を初めて紹介するときは、回転椅子に座らせ、壁にぶつかるのではなく、回転して周囲を確認することに慣れさせてください。ほとんどのOculus Rift所有者は実際にVR 中に 座ることを好むため、これがデフォルトのプレイ方法であることを理解してもらいます。
乗り物酔い
仮想体験中に座ることには、それ自体の問題が伴います。目は鳥のように空を飛んでいると伝えますが、内耳はじっと座っていると伝えます。長時間の VR セッションの後、この切断により吐き気やめまいが起こることがよくあります。
また、あなたの脳は、数十ヤード離れた場所にある物体が、目から 1 インチにも満たない画面上に見えるという事実をどう処理すればよいのかわかりません。「両眼転動と調節の衝突」と呼ばれるこの不一致は、時間の経過とともに頭痛や吐き気を引き起こす可能性もあります。
子供は必ずしも大人よりもその影響を強く感じるとは限りません。また、より耐久力のある子供の中には、それほど効果を感じない場合もあります。しかし、研究(新しいタブで開きます)は、子供が長時間ゲームを続けるために眼精疲労などの症状を 無視する可能性が高く、症状を悪化させることを示唆しています。
これに対処するために、検眼医は、VR を一度に最大 15 分間使用し、その後 10 分間休憩することを推奨しています(新しいタブで開きます) 。そして、お子様には、動きの少ないゲームや体験から始めることをお勧めします。Oculusストアでは、購入前に強度レベルについて警告する「快適」や「中程度」などの評価を見つけることができます。
発作
ほとんどのユーザーはこの問題に遭遇することはありませんが、Oculus は、約 4,000 人に 1 人が、点滅するライトやパターンによって引き起こされる仮想現実によって感光性発作やてんかん発作に悩まされる可能性があると報告しています(新しいタブで開きます)。
これは、子供がテレビを見たり、VR 以外のビデオ ゲームをプレイしたりするときに経験することと何ら変わりませんが、それでも、子供のプレイ時間を監視するもう 1 つの理由があります。
眼精疲労
頭痛を引き起こす目の疲れは、おそらく子供たちが VR で遭遇する最も一般的な問題であり、おそらく、子供が VR を購入するのを大人になるまで待つ最大の理由です。
VR ヘッドセットを使用すると、レンズの焦点を調整して、物事を鮮明かつクリアに表示できます。しかし、あなたのお子さんは、眼科医に行って自分で処方箋を選べるほど成熟していますか? 特に幼い子供は、画面がぼやけすぎて目に負担をかける可能性があることを十分に認識していない可能性があり、親にはそれを確認する方法がありません。
実際、ほとんどのヘッドセットでは 2 つの VR レンズ間の瞳孔間距離 (IPD) が固定されており、平均的な大人の頭のサイズに合わせて仕様が定められているため、お子様はどの設定も快適ではないと感じるかもしれません。お子様の目は、レンズを通して正しく見ることができないほど近すぎると、決して快適に感じられない可能性があります。
(一部のヘッドセットでは、瞳孔に合わせてレンズを調整できますが、期待はしないでください。これらは依然として大人向けに設計されており、子供のサイズの頭蓋骨に合わせてレンズを十分に近づけることはできません。)
お子様の成長が急成長するまでは、小さなモバイル VR デバイスから始めて、遊びと休憩の比率を 15:10 にこだわり、緊張によって痛みが生じていないか頻繁に確認してください。
さらに、お子様が矯正レンズを着用している場合は、ヘッドセットの内側にレンズを装着できることを確認してください。これらがないと、近視の子供はかすみや複視などのさらに悪い症状を二重に受けやすくなります。
VR: 現実よりもリアル?
VR の楽しさは、あたかも新しい世界や他人の立場に飛び込んだかのような感覚から生まれます。しかし、子どもにとってその感覚は現実と区別がつかなくなるかもしれません。
2009 年の研究(新しいタブで開きます)では、一部の小学生がシャチと一緒に泳ぐ VR シミュレーションに参加し、他の子供たちはそれをテレビで見ていました。1 週間後、VR グループは実際に海で泳いだことをしっかりと覚えていました。
他の研究(新しいタブで開きます)では、科学者らは 18 歳までの子供が大人よりも仮想体験からより深く影響を受け、それがより「現実的」であると報告していることを発見しました。また、11 歳以下の子供たちは、VR が現実ではないことを瞬時に思い出すために必要な「高次の脳の機能」を欠いている可能性があります。
一方で、これは、子供たちにとって VR が本当にエキサイティングな選択肢であることを意味する可能性があります。なぜなら、子供たちはその後の人生ではできなかった方法で VR に完全に没頭するからです。
もう 1 つは、仮想ストアで「全員が E」と評価されたコンテンツのみを購入できるようにすることを慎重に確認する必要があることを意味します。子どもたちにゲームを自分で選ばせると、あまりにもリアルすぎるモンスターにトラウマを負ってしまう可能性があります。
ありがたいことに、Oculus のようなヘッドセットではピンを作成できるので、ストアで何かを購入できるのは自分だけです。何が処理できるかをご自身の判断で判断してください。
13 歳以上: 厳しいルールまたは提案?
12 歳以下の子供に VR ヘッドセットを購入したい場合は、ヘリコプター ペアレントの準備をし、子供たちが Minecraft VR に何時間も飛び込むことで目や脳を傷つけないよう常に使用状況を監視する必要があります。
そのため、子どもがより自立し、衝動の制御と自己認識が向上する年齢になるまで待つのは理にかなっています。
ただし、13 を超える範囲は厳密には厳格なルールではありません。あっという間に、子供たちは空想の世界で素晴らしい没入型の旅をすることができます。
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