Strava は市場で最高のランニング アプリの1 つであり、世界中の何百万人ものランナーやサイクリストがワークアウトの記録に使用しています。しかし、そのアプリは安全なのでしょうか?2018 年、 Strava はユーザーの活動を詳細に記録し、米軍基地の位置を明らかにしたユーザー ヒートマップを公開して話題になりました。しかしそれ以来、Strava はセキュリティ設定を強化しました。自分のアクティビティを非表示にするか、フォロワーにのみアクティビティの表示を許可するかを選択できるようになりました。
私は 10 年近く Strava を使用してきましたが、自分のプロフィールでどれだけ共有しているかに気づいたのは最近になってことでした。公開されていて、私の普段のランニングルートを誰でも一目で確認できるだけでなく、活動の開始場所と終了場所から住んでいる場所を把握するのが非常に簡単でした。
他の Strava ユーザーがあなたの住所を特定するのが心配な場合は、アプリの設定を厳しくする方法を次に示します。セキュリティの観点から、アプリをダウンロードすると、すべてが自動的に公開されることに注意してください。
Strava から自宅の住所を隠す方法
Strava には、アクティビティの開始と終了を非表示にするオプションがあります。これをすべてのランニング、ライド、またはウォーキングの優先設定として設定することも、アップロード後のアクティビティに追加することもできます。この機能をオンにすると、アクティビティの開始と終了がマップ上で灰色で表示され、自分だけが確認できるようになります。残りのアクティビティはオレンジ色で表示されます。これがフォロワーに表示されます。

これをオンにするには、右上隅にある歯車をタップして、アプリの設定セクションに移動します。[プライバシー コントロール] を選択し、次に [マップの表示設定を編集] を選択します。半径 1 マイル以内でアクティビティの開始部分または終了部分をどの程度非表示にするかをカスタマイズできます。また、特定の住所 (自宅など) からのアクティビティの開始と終了を非表示にするか、開始場所に関係なくすべてのアクティビティの開始と終了を非表示にするかどうかを選択することもできます。マップ全体を非表示にすることもできます。アクティビティの非表示部分内のどのセグメントとも一致しませんが、アクティビティ全体がチャレンジとしてカウントされます。

すでにワークアウトをアップロードしていて、戻って最初の部分を非表示にしたい場合は、アクティビティをクリックし、右上隅にある 3 つの点を選択します。このメニューから[マップ表示の編集] を選択し、スライダーを使用して非表示にするマップの部分を選択するか、マップ全体を非表示にするオプションを有効にします。
すべてのアクティビティをよりプライベートなものにする方法
プロフィール全体をよりプライベートにしたい場合、最も簡単な方法は、プロフィールの公開範囲とアクティビティの公開範囲を調整することです。プロフィールの公開設定を「フォロワー」に変更すると、あなたがフォローすることを承認していない Strava ユーザーには限定的なプロフィールが表示されます。これを行うには、右隅にある歯車をタップし、[設定] を選択します。次に、[プライバシー コントロール] をクリックすると、プロフィール ページ、アクティビティ、グループ アクティビティ、フライバイ、ローカルのレジェンドを表示できるユーザーを変更できます。

アクティビティの公開範囲を「フォロワー」または「自分のみ」に調整することもできます。これにより、アクティビティが公開リーダーボードに表示されなくなります。個々のアップロードの 「アクティビティの編集」画面をクリックして、アップロードされたアクティビティに対してこれを手動で行うこともできます。
Strava アプリの全レビューはこちらからお読みください。さらにトレーニングのインスピレーションをお探しですか? 1 日 100 匹の虫の死骸を 1 週間続けたとき、またはキャリー アンダーウッドの脚のトレーニングを試したときに何が起こったのかをお読みください。